Сразу скажем, что излучение радиочастот вашего телефона имеет крайне низкую вероятность нанести вред вашему организму.
О вреде смартфонов пишут многие. Например был случай, когда во Франции запретили iPhone 12 из-за его «радиоактивности», потребовав у производителя исправить проблему. В ответ Apple заявила, что iPhone 12 соответствует всем нормам по эмиссии во всем мире. Но все равно выпустила программное обновление.
Итак, что произошло? Действительно ли что-то изменилось в работе iPhone 12, или в любом другом смартфоне и в плане излучаемой им радиации? Облучает ли ваш смартфон настолько сильно, что можно ожидать мутаций у вас и у ваших потомков?
К счастью, ответ на этот вопрос — нет. Когда речь идет о радиации смартфонов, мы не говорим о том же типе радиации, с которой можно столкнуться, взаимодействуя, например, с ураном на атомной электростанции. Вот почему вам не стоит слишком беспокоиться.
Существуют различные виды излучения
Основное определение «излучения» — это передача энергии, будь то в форме частиц или волн, движущихся со скоростью света. Это термин, используемый для множества разных вещей, излучающих энергию, начиная от гравитационных волн до звука (акустическая радиация), и всего, что находится в электромагнитном спектре (радиоволны, микроволны, инфракрасное излучение, рентгеновские лучи, гамма-лучи и так далее). Именно к последней группе относится радиация от смартфонов.
Радиоактивность, также известная как радиоактивный распад, не является характерной чертой всех видов радиации. Она возникает только в случае спонтанной радиации, которая происходит, когда источник имеет распадающиеся ядра, то есть, много атомов, в каждом из которых ядро испускает электроны.
Радиоволны и микроволны не обладают радиоактивностью. Другим термином для них является «неионизирующие». Радиоволны и микроволны, обычно объединяемые под названием РЧ-излучение (радиочастотное излучение), могут проходить через разные объекты, и при этом практически не оказывать влияния на то, через что они проходят, включая тело человека. Диапазон РЧ измеряется от 3 килогерц до 300 гигагерц; свыше 1 ГГц находятся в области микроволн, выше 30 ГГц находятся миллиметровые волны, используемые в беспроводных сетях 5G.
Ионизирующая радиация — та, которую можно получить от электромагнитного излучения, такого как рентгеновские лучи и гамма-лучи, может быть опасной. Хотя она может не достигать уровня опасности, связанной с «радиоактивным» излучением, ионизирующая радиация может повредить ткань, через которую она проходит. Вот почему во время медицинских рентгеновских исследований обычно приходится надевать тяжелый защитный фартук со свинцом. При достаточно высоком уровне ионизирующую радиацию даже можно обнаружить с помощью счетчика Гейгера.
Но это не то, что исходит из вашего смартфона.
Электромагнитное излучение, идущее к вашему мобильному устройству и от него, неионизирующее и не радиоактивное — это просто радиоволны.
Так почему же французские власти выдали предписание о вызове iPhone 12? Проще говоря, слишком большое количество чего угодно, например, радиоволн в плотной концентрации в одной локации, может быть вредным.
Потому что оказывается, что неионизирующее излучение может делать то, что происходит в каждой микроволновке: оно может нагревать воду. А мы, люди, в основном состоим из воды. Даже существует организация под названием Международная комиссия по защите от неионизирующего излучения (ICNIRP), которая утверждает, что длительное воздействие такого излучения может вызвать ожоги или тепловой удар. Поэтому вполне разумно, что государственные учреждения могут хотеть установить некоторые ограничения даже на то, что используют миллиарды людей каждый день, при этом с минимальными сообщенными негативными последствиями.
Как измеряется радиационное излучение РЧ
Сказать, что набор радиоволн попадает в определенный участок электромагнитного спектра — одно, но для обеспечения безопасности нам нужно знать, как это влияет на организм человека. Для этого постоянно проводятся испытания, чтобы узнать, сколько энергии излучения (то есть тепла, генерируемого источником излучения, в данном случае смартфоном) поглощается тканью.
Все это дело измеряется в SAR (Удельная Скорость Поглощения). Это количество радиочастоты, которую человеческое тело поглощает из устройства.
Максимальное значение SAR, признаваемое почти всеми странами, составляет 2-4 ватта на килограмм (т.е. 2 Вт/кг) — это мировые рекомендации ICNIRP. Доза свыше 4 Вт/кг от сотового телефона начинает считаться опасной. Лимит в Европейском Союзе составляет 4 Вт/кг. В Соединенных Штатах уровень SAR, установленный Федеральной Комиссией по связи, составляет 1,6 ватта на килограмм (1,6 Вт/кг) для сотового телефона, приложенного к уху или голове. Эта часть тела является критической, так как ограничения SAR варьируются в зависимости от того, где находится телефон.
Заявление Франции против iPhone 12 было основано на SAR тела в 5,74 Вт/кг, что намного больше 4, что уже является уровнем, ниже которого в большинстве случаев вреда не происходит. Кстати, лимит 1,6 Вт/кг от FCC был установлен где-то в середине 1990-х, задолго до того, как современный смартфон, который мы знаем сегодня, был изобретен.
Важно понимать, что рекомендации ICNIRP на 10 раз ниже уровня, при котором действительно могут возникнуть проблемы.
Существует некоторая дискуссия в отношении того, как измеряется SAR в первую очередь. Нет простого способа непосредственно измерить или наблюдать, как воздействие излучения смартфона в течение продолжительного времени влияет на организм человека, потому что для этого требуются измерения изнутри организма (а именно, черепа), что далеко не идеально. Вместо непосредственных измерений ученые обычно используют косвенные, приближенные методы.
Стандартные лабораторные тесты SAR используют форму с жидкостью, имитирующую голову и тело человека с мозгом и мышечной тканью. Тесты проводятся с RF-устройствами, находящимися на пяти миллиметрах от имитирующей жидкости, и работают на максимальной мощности в течение шести минут.
В США известно, что этот тест с имитацией жидкости вместо настоящей головы/тела человека не отражает реальное использование сотовых телефонов, и это не секрет.
Другие тоже говорят то же самое. Например, организация Environmental Health Trust утверждает, что тест SAR недостаточен, указывая на шаблон использования, усредненные числа и 30% погрешности в тестах. Однако она также считает, что лимиты SAR в 1,6 Вт/кг слишком мягкие. В конце концов, ее миссия — обеспечить безопасность здоровья человека, а не стать защитником избыточного использования мобильных телефонов.
Итак, опасен ли ваш смартфон?
В целом, вероятно, нет. Большинство лимитов SAR занижены, поэтому даже их превышение, как это было с iPhone 12 во Франции в этом году, и как это было обнаружено с iPhone 11 в начале 2020 года, и как это было с iPhone 7 и 8 в течение некоторого времени, не представляет реальной угрозы для организма человека, вызванной избыточным нагревом тканей из-за высокого SAR.
В 2011 году Международное агентство по исследованию рака Всемирной организации здравоохранения действительно классифицировало радиочастотное излучение как возможный канцероген для человека.
Это было зафиксировано у некоторых лабораторных крыс, особенно с мужскими мышами. Но «возможно» — это далеко не «вероятно». Данная классификация должна выражать неопределенность и побуждать ученых проводить более качественные и более полные исследования, но на практике это вызывает только страхи. Ведь среди других «возможных» канцерогенов ВОЗ может также находит аспартам, экстракт алоэ вера и маринованные овощи.
Соблюдение безопасности
Хотя научные исследования показывают, что радиация смартфонов не представляет большой угрозы для человеческого здоровья, если вы все еще беспокоитесь о воздействии радиочастотного излучения на ваш организм от iPhone или любого другого смартфона, вы можете предпринять определенные шаги для дополнительного снижения потенциального вреда.
Вероятно, самым простым способом является держать телефон подальше от головы, когда говорите по нему. Лучше всего использовать громкую связь или проводные наушники, чтобы источник радиочастотного излучения не находился близко к вам.
Вы также можете приобрести мобильную сумку Фарадея, которая блокирует радиочастотные сигналы. Но дозвониться до вас не получится, пока телефон лежит в такой сумке.
Кроме того, вы можете также искать телефон с низким уровнем радиочастотного излучения с помощью формы поиска FCC ID или воспользоваться поиском SAR из 3 943 устройств от Федерального офиса по радиационной безопасности (Bundesamt für Strahlenschutz) в Германии.